בר פילאטיס - סוג אחר של שיעור פילאטיס
אם נעבוד כל היום ואז נלך הביתה ולא נעשה כלום מעבר מהר מאוד יימאסו עלינו החיים וניכנס לדיכאון. לכן בכדי למנוע ממצב זה להתרחש כל אדם ולא משנה מה גילו, דתו או מינו צריך למצוא תחביבים אשר יאפשרו לו למלא את הזמן שלו. תחביב משפר מאוד את איכות החיים וזו עובדה. על רקע זה אנו חייבים לציין כי אחד התחביבים הטובים ביותר שיש זה בר פילאטיס. אז מה זה בעצם פילאטיס בר? אם כן זה פילאטיס המשלב בין בלט ובין פילאטיס. המטרה של פילאטיס בר זה לעצבב את הגוף שלכם וזו דרך נהדרת לרזות ולהפוך לחטובים יותר. לא רק זאת אלא שזה חוג מאוד מהנה המתאים למגוון עצום של אנשים ואין ספק כי זו דרך נהדרת לחטב את הגוף ולהרגיש טוב יותר עם עצמכם וזה שווה המון.
פילאטיס בר - האם כל אחד יכול ללמד?
עולה השאלה האם בר פילאטיס דומה לפילאטיס מסוגים אחרים כמו פילאטיס מכשירים? ולמעשה אפשר גם לשאול האם כל מורה לפילאטיס יכול להיות גם מורה לפילאטיס בר? אם כן התשובה היא ממש אבל ממש לא. עליכם להבין כי יש הבדלים עצומים בין פילאטיס בר ובין פילאטיס מסוג אחר. לכן לא כל מורה לפילאטיס יכול להיות מורה לפילאטיס בר וזה משהו שאין עליו ויכוח. לכן אם אתם רוצים לעשות פילאטיס בר אנו ממליצים לכם לפנות אל המורה ולקבל ממנו מידע כמה ידע יש לו על פילאטיס בר ורק אז תחליטו האם לבחור בו או שמא במורה אחר יותר מקצועי ובעל ניסיון בפילאטיס בר.
רגע לפני שנרשמים לשיעור פילאטיס בר
אם אתם נרשמים אל פילאטיס בר אתם חייבים להבטיח כי הקורס יהיה ברמה הגבוהה ביותר שיש. הדבר הראשון שכדאי לכם לבחון הוא מי המורה בקורס והאם יש לו ידע וניסיון בכדי ללמד כיתה. לצד זאת כדאי לכם גם לבחון כמה תלמידים יהיו בכיתה וכמובן ככל שיהיו פחות תלמידים כך יהיה טוב יותר מכיוון שאז המורה יכול להקדיש לכם יותר זמן. עוד דבר שאתם חייבים לבחון לפני ההרשמה זה את העלות של החוג וכך תדעו האם אתם יכולים להרשות לעצמכם את החוג הזה. לבסוף כדאי גם לבחון את שיטת הלימוד של המורה וזאת בכדי שנתחבר אליו ונהנה מהחוג.
עוד דבר שאתם חייבים לתת עליו את הדעת בעת חוג פילאטיס זה הנושא של הכיתה שבה השיעור נערך. בכדי שתיהנו מן השיעור אתם חייבים כיתה גדולה, מוארת כמו שצריך ועם אוורור מתאים. ככל שהכיתה תהיה יותר טובה כך החוג יהיה יותר מהנה ולכן לפני ההרשמה לחוג כדאי לקפוץ למקום בו נערך השיעור ורק אז להחליט האם להירשם לקורס או לא.