איריס בר לב
Iris Bar Lev
ייחודי ובלעדי!!! פילאטיס מכשירים בשילוב ייחודי עם תרגול סומטי – לשחרור מהיר מכאבים ושיקום. בנוסף ליתרונות מיטות הפילאטיס הקלאסיות תלמדו לשלב את טכניקת הפנדיקולציה הייחודית לתרגול הסומטי – כלי עוצמתי ופשוט ליישום עצמי בכל ענפי הספורט ולצרכי שיקום מהיר מפציעות ותאונות ומכאבים על רקע שרירי. אורך השיעור הוא שעה, והשיעורים הם אישיים בלבד.
אזורי פעילות
יקנעם (מושבה)
קרית טבעון
רמת ישי
פעילויות
מחירים
פילאטיס-מכשירים-סומטי - 60 דקות - 280 שקלים
תרגול סומטי לשחרור מכאב - קבוצה ברמת ישי - 60 שקלים
טיפול אישי בתנועה סומטית בקליניקה ברמת ישי - 550/450 שקלים *הנחה על סדרת טיפולים
תרגול סומטי לשחרור מכאב - תרגול בזום - 70 שקלים
תרגול סומטי לשחרור מכאב - קבוצה ברמת ישי - 60 שקלים
טיפול אישי בתנועה סומטית בקליניקה ברמת ישי - 550/450 שקלים *הנחה על סדרת טיפולים
תרגול סומטי לשחרור מכאב - תרגול בזום - 70 שקלים
* המחירים המופיעים באתר אינם סופיים וניתנים לשינוי בכל עת וללא הודעה מראש | איריס בר לב שומרים לעצמם את הזכות לשנות את המחירים המופיעים כאן על דעת עצמם וללא הודעה מוקדמת | ט.ל.ח
תעודות והסמכות
הסמכה - פילאטיס מזרן ומכשירים - מאז 2003 הסמכה כמטפלת ומורה לתרגול ותנועה סומטית על פי שיטתו של דר' תומאס האנה - מאז 2017 מייסדת 'המרכז הישראלי לחינוך לתנועה סומטית' בנוסף - הכשרות בהתעמלות בונה-עצם ומתיחות
למי זה מתאים?
נשים
נשים לאחר לידה
גברים
ילדים ונוער
ספורטאים
בעלי מוגבלויות
גיל שלישי
שירותים
אימוני ערב
אימוני בוקר
אימונים אישיים
תוכנית אימון אישית
מתאים ליחידים
מטפל
שפות
עברית
אנגלית
שיטות תשלום
כרטיס אשראי
מזומן
צ'קים
העברה בנקאית
PayPal
ביט
PayBox
מיקום
רמת ישי
דירוגים וחוות דעת
רוצים לשתף את חוות הדעת שלכם על איריס?
מצוין
0%
טוב מאוד
0%
טוב
0%
ממוצע
0%
סביר
0%
חישוב הדירוג באתר נעשה על ידי איסוף דירוגים מרחבי הרשת וחישוב כללי של המערכת באתר המחושב על ידי מספר פרמטרים לפי שיקול דעת האתר.
חשוב לציין, לא כל חוות הדעת מופיעות באתר ולכן יכול להיות אי התאמה בין הכמות הכללית של חוות הדעת לבין חוות הדעת המוצגות בפועל.
חוות דעת אחרונות על איריס בר לב
שאלות ותשובות
באילו אזורים איריס בר לב מאמנת?
איריס בר לב מאמנת אימוני כושר ברמת ישי.
האם מומלץ להתאמן אצל איריס בר לב?
כדי לראות המלצות וחוות דעת על איריס בר לב, ניתן להיכנס לעמוד המאמנת ולראות תחת דירוגים וחוות דעת את כל חוות הדעת והביקורות מרחבי הרשת.
האם אימון אצל איריס בר לב יסייע לי לחיטוב ועיצוב הגוף?
כאשר אנו עושים אימון נכון ומדויק המותאם על ידי מאמן מקצועי, תוכלו להגיע לתוצאות איכותיות ביותר מבחינת חיטוב או עיצוב הגוף שלכם.
אני רוצה להירשם לאימון אצל איריס בר לב, איך אני עושה זאת?
פשוט וקל! משאירים את הפרטים שלכם באתר ויחזרו אליכם לתיאום אימון בדרך ובזמן שהכי נוח לך!
מתי רואים תוצאות כשעושים אימון אצל איריס בר לב?
לא ניתן לקבוע נתון כזה מראש, הכל תלוי בנתוני הכניסה הראשונים כגון BMI - משקל, גובה, רף הכושר כעת ועוד. עם תזונה נכונה, מספר אימונים בשבוע והתמדה. אימוני נינג'ה יכולים להציג שיפור במבנה הפיזי כגון חיזוק ועיצוב שרירים, הפחתה בשומן והרזייה ועוד בתוך מספר שבועות.