איריס יעקב
Iris Yaakov
מדריכת פילאטיס 15 שנה משלבת טכניקת אלכסנדר בשיעור, שיעורים פרטיים, מתאים לבעיות גב, מפרקים, חוסר תנועתיות, איזון לגוף ולנפש מוזמנים באהבה.
אזורי פעילות
עמק חפר
פעילויות
למי זה מתאים?
הורים
הורים וילדים
צרכים מיוחדים
מגזר חרדי
זוגות
נשים
נשים בהריון
נשים לאחר לידה
נערות
גברים
נערים
ילדים ונוער
ילדים
ספורטאים
בעלי מוגבלויות
לקראת צבא
גילאי 40+
גיל שלישי
משפחות
שירותים
אימוני צהריים
אימונים אישיים
מתאים ליחידים
שפות
עברית
שיטות תשלום
מזומן
העברה בנקאית
ביט
PayBox
מיקום
עמק חפר
דירוגים וחוות דעת
רוצים לשתף את חוות הדעת שלכם על איריס?
מצוין
0%
טוב מאוד
0%
טוב
0%
ממוצע
0%
סביר
0%
חישוב הדירוג באתר נעשה על ידי איסוף דירוגים מרחבי הרשת וחישוב כללי של המערכת באתר המחושב על ידי מספר פרמטרים לפי שיקול דעת האתר.
חשוב לציין, לא כל חוות הדעת מופיעות באתר ולכן יכול להיות אי התאמה בין הכמות הכללית של חוות הדעת לבין חוות הדעת המוצגות בפועל.
חוות דעת אחרונות על איריס יעקב
שאלות ותשובות
באילו אזורים איריס יעקב מאמנת?
איריס יעקב מאמנת אימוני כושר בעמק חפר.
האם מומלץ להתאמן אצל איריס יעקב?
כדי לראות המלצות וחוות דעת על איריס יעקב, ניתן להיכנס לעמוד המאמנת ולראות תחת דירוגים וחוות דעת את כל חוות הדעת והביקורות מרחבי הרשת.
האם אימון אצל איריס יעקב יסייע לי לחיטוב ועיצוב הגוף?
כאשר אנו עושים אימון נכון ומדויק המותאם על ידי מאמן מקצועי, תוכלו להגיע לתוצאות איכותיות ביותר מבחינת חיטוב או עיצוב הגוף שלכם.
אני רוצה להירשם לאימון אצל איריס יעקב, איך אני עושה זאת?
פשוט וקל! משאירים את הפרטים שלכם באתר ויחזרו אליכם לתיאום אימון בדרך ובזמן שהכי נוח לך!
מתי רואים תוצאות כשעושים אימון אצל איריס יעקב?
לא ניתן לקבוע נתון כזה מראש, הכל תלוי בנתוני הכניסה הראשונים כגון BMI - משקל, גובה, רף הכושר כעת ועוד. עם תזונה נכונה, מספר אימונים בשבוע והתמדה. אימוני נינג'ה יכולים להציג שיפור במבנה הפיזי כגון חיזוק ועיצוב שרירים, הפחתה בשומן והרזייה ועוד בתוך מספר שבועות.